デリケートゾーンの臭いが気になり、「もしかして病気?」「原因は?」「対策はあるの?」と色々お調べではないですか?

ここではデリケートゾーンの原因から対策まで『におい』が気になった際に知っておいたほうがよい知識を具体的にお伝えします。

また、デリケートゾーンのトラブルで関心が高いとされる、デリケートゾーンのムレ・かゆみ・デリケートゾーンのニキビ、そしてデリケートゾーンの黒ずみなど、お役に立つ情報を記載しています。

気になる情報がありましたら是非参考にしてくださいね。

 

 

申し遅れました。私はこの記事のwriterで『M』と申します。普段は看護師をしています。

私が「デリケートゾーン」のことで悩み出したのは元彼に「少し、におう」と言われたのが始まりです。

いままで、なんとなく「におう」ことはあったのですが自分では気づかないことが多く、彼にそれを言われてから生活の中で「臭うのでは?」と彼や周りの人に気を使うようになりました。

そして、まず「自分で何とかならないかな?」といろいろ調べるようになったのです。

ここでは、私のように悩んでいる人に「一つでも情報共有したい!」という思いから私になりに調べたことを解説しています。どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

デリケートゾーン LABO 目次 ↓↓

 

 

デリケートゾーンのにおいについて・・・

 

デリケートゾーンのにおいの種類

  • 酸っぱい臭い

    一番多いものです。汗と膣分泌物が混じると独特な酸っぱい臭いになると言えます。

    脱いだ下着が「ツンと酸っぱい臭いがする」という経験がありませんか。

 

  • チーズの臭い

    酸っぱいと共に多くあるのがチーズくさい臭いです。粉チーズの容器の中の臭いを嗅いだ時に似ています。

    生臭い 生理の時のニオイとして女性がよく使っている表現です。

    「酸えたような臭い」、「生魚のような臭い」と言ったらわかりやすいかもしれません。

 

  • おりもの臭い

    生理周期にあたる臭いです。 普段無臭の女性でも、場合によって臭いがほとんどなかったり、きつい臭いになったりします。

    なお、おりものはトイレで用足し中に膣からツーと流れ出てしまう可能性も大きいですから個室のトイレに入っている時、直前の人のツンと息がつまる臭いと言ったらわかりやすいでしょうか。

 

  • スソワキガのにおい

    ワキガとよく似た臭いが股間あたりでにおう感じです。

    主な原因として、アポクリン汗腺から出る汗がバクテリアに分解されて発する独特なニオイです。

 

  • 恥垢(ちこう)の臭い

    性器が不衛生になっていると、大陰唇と小陰唇の間の窪み部分や陰核包皮の間に恥垢と呼ばれる白ないしは黄色く見えるカスが付きます。

    恥垢のニオイはスソワキガのニオイと並んで極めてきついニオイで悪臭ともいえるすごい嫌なニオイです。

 

デリケートゾーンのにおいの原因

原因は「生理的」「病的」 の2種類があります。

 

生理的要因:『恥垢(ちこう)』

デリケートゾーンのにおいの原因の1つには、ストレスや妊娠前と後、加齢、体質に起因するものなど色々あります。

そして今、最も多いデリケートゾーンのにおいの原因は恥垢がほとんどではないでしょうか。

恥垢とはデリケートゾーンに溜まっている垢(あか)のことです。

デリケートゾーンは、トイレットペーパーや生理中のナプキン、タンポン等がこびりついて汚れやすいといえます。

においの特徴として「チーズのような臭い」と例えられることがあり、放置しておくと皮膚トラブルを生じさせます。

しかも、大陰唇にはアポクリン腺という汗腺も多く点在しているため、わきと同じく放置しておくと臭いが強くなってきます。

恥垢がたまりやすい場所は、「大陰唇と陰唇の間」「小陰唇のヒダ部分」「クリトリスと皮の間」です。

なので、少し臭いが気になりだしたら、この3か所を一番に清潔にすることことからはじめてくださいね。

(洗い方などに関しては詳しく後述します)

 

生理的要因:『体調不良』

疲労やストレスを溜めている時は、ホルモンバランスを崩して普段ならドロッとしている頸管粘液(しきゅうけいかんねんえき)が水っぽく変化して、おりものの量も増加します。

おりものの量が多くなることで、においがきつくなることもあります。

 

病的要因:『傷や雑菌』

彼とのエッチの際、膣に爪傷が付いてしまうなど、頑張りすぎて膣に傷がついてしまったとき、雑菌等でおりものの量が増すことで臭いがキツクなるケースがあります。

 

病的要因:『性病』

いつもより臭いが格段にひどい、変色などの異変を感じたら性病などの感染かも知れません。

最近「思い返せば、一夜限りの関わりをもった…」など思い当たる節があるようでしたら早い内に医療機関に行って検査を受けてください。

(対策・ケアは?と考える前に医療機関でのアドバイスが先決です。)

 

病的要因:『スソワキガ』

脇にワキガがある様に、陰部には「スソワキガ」と言われるワキガが存在します。

ワキガの原因は、アポクリン腺といった汗腺。これが陰部にも在り、そこで菌が繁殖すると刺激的なにおいを発するようになります。

ただ、日常はスソワキガ特有のにおいを発しないときも見られますが、エッチの際のテンションで臭いが出やすいケースも多いようです。

 

スソワキガについて

においの原因で生理的に最も多い恥垢の次に最近多いのが、病的要因の『スソワキガ』だと言われています。

なので、ここではもう少し具体的に解説しておきます。

 

「すそわきが」とは

わきに悪臭を放つ「ワキガ」と一緒で『腋臭症』のひとつです。

生殖器や乳輪、おへそ周りから匂う「ワキガ臭」の総称を「下(スソ)のワキガ」=「スソワキガ」として言われています。

スソワキガは、ワキガの原因と同じくアポクリン汗腺から出る分泌物によるものなので、スソワキガはワキガ並みの悪臭がします。

(人によっては好むニオイでもあるようです。)

しかし腋部分とは異なり、スソワキガは分泌物やオリモノが多い性器周辺から発せられるので、ワキガよりもスソワキガの臭いは強くなるケースがあります。

スソワキガは、体温の上昇やホルモンバランスが変わる生理前、食事、体調の変化等に伴い、臭いの強弱が変わってくることがあります。

特に性交渉後は興奮状態によって、スソワキガの要因となっているアポクリン汗腺の働きが活性化され、同時に生殖器から分泌物が多く生じている事によりスソワキガの匂いが一段ときつくなります。

ただ、デリケートな所から出る「嫌なにおい」がどれもこれもスソワキガではないです。

体調の変化やホルモンバランスの乱れからおこる、一時的な臭いのケースもあるので、まず自分がスソワキガであるのかどうかを知ることが大切です。

 

『すそわきが』かどうか知るために!

『すそわきがかどうか?』が容易に判定できるセルフチェックシートをご案内します。

「すそわきが」も「わきが」も要因となるのは同じアポクリン腺なので、わきがであれば「すそわきが」である可能性も高くなります。

また、「すそわきが」や「わきが」でもアポクリン腺の活動が盛んでないと臭気がしないこともあります。

陰部からの臭いも、それが絶対に「すそわきが」とは限ったことではなく、おりものが臭っていて全く別の性感染症や疾患である場合もあります。

なので、チェックシートをやってみてチェックした項目がないのに陰部が臭うときには、婦人科等で適切に検診を受けることをオススメします。

 

すそわきが7つのセルフチェックシート
  1. 黄色い汗じみが下着に付く
  2. パートナーや家族に陰部が臭うと言われたことがある
  3. おりものの臭いが酸っぱい匂いとは違う
  4. 耳垢が湿っている
  5. 両親がわきがである
  6. 陰部の毛が濃い
  7. 乳首から臭いがある

 

いかがですか?

 

上記の項目で1つでもチェックがあった場合は軽度から重度の「すそワキガ」の可能性は高いです。

もし、すべて当てはまるようなら医療機関でなるべく早く医師に相談したほうがいいかもしれません。

また、軽度から中度程度のニオイでしたら、次で紹介する対策が効果的です。

 

今すぐできる!デリケートゾーンにおい対策(パーフェクトケア)

『デリケートゾーンのパーフェクトケア』3つのポイント!

ポイント1:デリケートゾーンを正しい洗い方で毎日洗う

ポイント2:洗った直後にデオドラント製品でしっかりケアする

ポイント3:気になったときにデオドラント製品を塗る

 

*上記の3つのことから、『デリケートゾーン専用ソープ』と『デオドラント製品』を常用するのは前提条件になります。

 

『デリケートゾーンパーフェクトケア』ポイント1:正しい洗い方で洗う!

デリケートゾーンを洗うときはゴシゴシ洗わず、石鹸などはよく泡立たせてから洗うようにしてください。

最近ではプッシュタイプで泡がそのまま、出てくるタイプもありますのでそういったものを選ぶと時間の節約にもなります。

 

 

さて、洗い方ですが基本的にデリケートゾーンは、前から後ろにかけ指でやさしく洗います

順番としては下記画像の陰毛~陰核~性器~会陰~肛門の順番です。

もう少し具体的に解説していきます。

 

・陰毛の洗い方のポイント

陰毛は、根元のお肌を指でマッサージするようにきちんと洗い、一番最後に手で簡単に毛の流れに逆らう感じでひっぱり、抜け落ちる毛は抜いてしまいます。

髪の毛などと同様に一定サイクルで抜けるものなので、これによりショーツに抜毛がつくのを少なくできます。

 

・陰核・性器部分・会陰部分・肛門の洗い方のポイント

続いて陰核、性器部分、会陰部分、肛門の順に、こすりすぎに注意しながらも、鏡でチェックして恥垢がたまっていた所を中心に、指の腹を用いて洗います。

特に、陰核の包皮に隠れる所や、大陰唇と小陰唇の間の溝は、恥垢がたまりやすいので注視して洗いましょう。

最後にシャワーですすぎ、恥垢などをきちんと洗い流します。

 

*洗う時のチェックポイント

きちんと洗うのは大事ですが、膣内まで指を入れて洗う必要ありません。

膣内というのは常にpH4程の弱酸性に保持され、病原体や雑菌の侵入や繁殖を防止しています。

これは万が一、雑菌が入ってもすぐに死滅できるようにするための『膣の自浄作用』と呼ばれる機能ですが常に石鹸で中まで洗ってしまうと、この自浄作用が衰えてしまいます。すると膣炎などを誘引しかねませんので要注意です。

 

デリケートゾーンパーフェクトケアのためのオススメと注意点

「徹底的に洗っているけど、臭いが心配!」「ボディソープで洗うとかゆくなる」というような方には、デリケートゾーン専用の石鹸(ソープ)を利用してみるのもオススメです。

ニオイ対策に特化したものや、刺激の少ないものなど色々なタイプのものがあるので、まず試してみるのもいいと思います。

また注意点として、生理中は従来よりもデリケートな状態になりますので、傷つけないよういつもよりやさしく洗うよう意識しましょう。

生理終了前なら、ビデやシャワーで膣内に残された血液を軽く洗浄してもよいですが、指を突っ込んだりして膣内まできれいにすることは不要です。

 

『デリケートゾーン専用石鹸って何を基準に選べばいいのか?』

いざ実際に購入となると、たくさんあるデリケートゾーン専用石鹸ソープをどうやって選択したら良いのか混乱してしまいます。

なので、ここからは選択する基準を説明していきますね。

 

『デリケートゾーン専用石鹸の正しい選び方』

デリケートゾーン専用石鹸で特に大切なポイントは、刺激がなく、洗いすぎによる「表皮ブドウ球菌」などを殺さないこと。

皮膚にやさしい天然成分が配合された専門の石鹸を使ってください。

また、他と比べてデリケートな肌へ使用しますので、やわらかな使い心地の良い泡だちのタイプを選んでくださいね。

 

デリケートゾーン専用石鹸は期待する効果で選ぶ!

石鹼やソープを選ぶ際に注意しなければいけないことは、デリケートゾーン専用石鹸にも香り成分でデリケートゾーンのニオイをごまかすだけの石鹸、黒ずみ対策の成分が一切配合されていない石鹸もあります。

なので、あなたが『期待する効果にふさわしい成分配合がされているか?』といったポイントが重要となり、私自身の経験上、大きく以下の3つに分けられるかと感じます。

 

1:ニオイ対策・・・消臭成分やニオイの原因菌を殺菌する成分

2:かゆみ対策・・・炎症を抑制する成分

3:黒ずみ対策・・・メラニンを抑制する成分

 

このほかにも「ムレ」「ニキビ」などの対策もありますが、すべて上記の3つの要素にに含まれています。

 

そして、次では上記の3つの要素を含み、実際に使ってみて「効果を実感した」石鹸(薬用ソープ)を紹介しています。

もしよければ、参考にしてくださいね。

 

★『デリケートゾーンのにおい』に効果的な石鹸 (薬用ソープ)

『イビサソープ』

イビサソープの主な特徴

デリケートゾーン専門人気NO1サロンがお客様の声をもとに開発

・滅菌率は99.999%(実証済み)

・肌を整える効果・肌への安全性も問題なし

・ワンプッシュで使い勝手が非常にいいのもOK

・薬用W成分(厚生労働大臣承認)で強力殺菌でにおいを抑える

・天然成分「ジャムウ」を6つ配合で黒ずみにも効果的

・ビタミン成分は5つ配合でお肌の潤いを保証

・5つの無添加だからお子様でも安心

 

イビサソープの評価?

30点満点中:28点

消臭力 ★★★★★
使いやすさ ★★★★☆
香り ★★★★★
泡立ち度 ★★★★★
保湿度 ★★★★☆
赤ちゃんもOK ★★★★★

 

実際に購入した人の声は

私は仕事の関係上、いくら気温が高くてもストッキングを着ることになります。そのおかげで、デリケートゾーンを中心に蒸れや汗によるジメジメ感や嫌な臭いが不安に思っていた。

特別心配だったのは、エレベーターに何人も乗っているときや、重要な場所である商談ルームに入るときなどでした。そのたびに「臭いで周囲に嫌悪感をさせたらどうしよう」とドキドキしていました。

もうこのようなことで恐がる毎日は送りたくないと考えイビサソープを使用しました。すると、今まであれだけ私を困らせていた悪臭が全くわからなくなりました。

 

固形タイプのソープはいちいち泡立てるのが大変なのが悩みでした。しかし、薬用イビサソープなら、1~2回押した分を手に取れば簡単にそのままデリケートゾーンやその他の場所に使えます。

これは、泡タイプのソープなので可能なところよね。使い心地が理想的ということだけでなく、効果の方もきちんとしていて、今までは、生理の後も前もかなりデリケートゾーン周辺の臭いが強くなっていましたが、それも軽減されたのでビックリです。

私と同じような心配がある人には、ぜひ使用してみてほしいところです。

 

↓↓デリケートゾーンの効果を確認する↓↓

 

『イビサソープの体験談レポート!』

実際に購入して使ってみた体験談をまとめてみました。

こちらも参考にしてもらえれば幸いです。

 

↓↓体験レビューページは下記をタップ↓↓

イビサソープ体験談の詳細』➡

 

 

 

『デリケートゾーンパーフェクトケア』ポイント2:洗った直後にしっかりケアする

deodorant

きちんと洗い終わったら、タオルでしっかり水分をふき取ります。

そして、すぐにケアするのですが、ここで使っておきたいアイテムとしてデオドラント製品・制汗剤をオススメします。

こちらも石鹸・ソープ同様に様々なタイプのものがあるのであなたに合ったものを選ぶと良いです。

もし、あなたが「すそわきが」なら殺菌作用のあるものもありますし、デリケートゾーンに特化したものなら必ず「においを抑える」成分も配合されています。

 

デオドラント制汗剤の正しい使い方

風呂上がりや外出先など、デオドラント製品を使う際には次の方法で正しく使用してください。

 

1:まずは塗布するところをきれいにする(お風呂上がりの場合はそのまま)

外出先の場合、ウエットティッシュなどで清潔にします。

 

2:VIOの部分にデオドラント製品塗る

*ニオイの元は陰部の毛があるところから発生しますのでそこを中心に塗ります。

以上の2ステップになります。

 

 

『デリケートゾーンパーフェクトケア』ポイント3:気になったときにデオドラント製品を塗る

最近のものはデザインもおしゃれなものが多いので、カバンの中などに携帯しておくと「いざ」という時にもお役に立つかと思います。

 

即効性をもとめるならデオドラント製品!

デオドラント製品は常日頃から使っても効果がありますが、特にデートの時やイベント・パーティーなどのニオイが不安なところでも効果を発揮します。

なので『素早く対策したい』ならデオドラント製品がおすすめです。

 

デリケートゾーンの匂いを取るには?

では、どんなデオドラントがいいのか?ポイントは次の5点です。

1:においの元を除菌するということが実証されたもの

2:制汗効果も望めるもの

3:携帯できるもの(デザイン等はオシャレな方がいいw)

4:クリーム形状で伸ばせるもの

5:価格が適正なもの(経験上、安いのはダメ。かと言って高いのは継続するのが厳しい)

 

次は実際に使ってみて「デリケートゾーンに効き目があると実感した」デオドラント製品です。

すべてお子様でも使用できるほど、肌に優しく、制汗力も優れています。

なので、あなたの「ニオイ対策」のお役にたてれば幸いです。

 

★ デリケートゾーンに『すごく効く!』と人気のデオドラント制汗剤

 

クリアネオ(cleaneo)

 

おもな特徴
  • W有効成分(厚生労働大臣承認)・・・菌の増殖を抑える成分、汗を抑える・整える
  • パッチテスト済み・・・金属アレルギー、アルコールアレルギー、敏感肌、乾燥肌
  • 無添加・無香料・・・・安心・安全を保証
  • 永久保証制度・・・使用何日後でも可能!

 

【クリアネオ最新の定期便お得情報!】

*クリアネオは2017年1月17日より回数制限制度を撤廃!

つまり、『定期便1回目から解約が可能』になります。

なので、定期価格でお得に購入し、一回目で効果を実感できない場合は解約できます。

 

クリアネオの総合評価

30点満点;「29点」

殺菌力 ★★★★★
制汗力 ★★★★☆
香り(無香料度) ★★★★★
デザイン(携帯可) ★★★★★
保湿度 ★★★★★
赤ちゃんもOK ★★★★★

 

「購入者の口コミは?」

30歳・女性:主人との営みも・・・
ずっと前からデリケートゾーンのにおいで悩んでおり、手術にはすごく抵抗があり、多くのデオドラント商品を始めていた時この商品に出会いました。嬉しくて最近旦那さんとの回数も増え、ついに子供ができました。

 

24歳・女性:自信が出てきました!
デリケートゾーンのニオイでずっと悩んでいました。ニオイが気になり、好きな人ができたとしても告白する度胸がありませんでした。クリアネオを半信半疑で利用しみる事にしました。使ったあと、いつものニオイがほとんどしない事に気付き、自分に自信をつけることが出来ました。ホントにビックリです。

 

23歳・女性:下着の黄ばみがなくなって本当に良かったです。
クリアネオを使ってからは、 下着などの黄ばみがなくなってほんとうにうれしいです。 白系の洋服などが着ずらかったんですが今は大丈夫です!(^^)!

 

↓↓今すぐ『デリケートゾーンのにおい』を解消する!↓↓

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『クリアネオの体験レポートをまとめました!』

実際にクリアネオも購入して試してみました。

「レポート内容」

  • クリアネオの正しい使用方法とは?
  • クリアネオの効果を100%発揮する3つの行動って?
  • 塗ってからつぎに『におい』が発生するまでの時間は?
  • 制汗効果はどれくらいある?

上記のことを具体的に解説していますので、こちらも参考にしてくださいね。

 

こちらをタップ➡≪クリアネオ体験レビューを詳しくみる

 

 

 

そもそもデオドラントって?
デオドラントは体臭や汗の臭いを防いだり、無くしたりする薬剤。日本定番品分類では制汗剤と共にデオドラント用品に分類される。

概要は体臭、または腋臭といった嫌な臭いを防止するために、多くは風呂上りや外出前など体が清潔な状態の時に皮膚に塗る。

体臭は汗に入る皮脂が酸化し、そこにバクテリアが繁殖するために起こることにより、殺菌剤を配合して有効成分とし、また分泌した汗を吸収し皮膚を清爽に保つ乾燥剤や、物理的に汗の分泌を抑制する塩化アルミニウムが含まれることがある。

用途、部位などにより、スプレー、ミスト、液、固形(糊)、ゲル、シート(成分を不織布や紙などに染み込ませたもの)、粉末など、多種多様な形式で提供される。出典:goo Wikipedia (ウィキペディア)

 

男性陣に聞いた!女の子のデリケートゾーンのニオイを意識したことは?

デリケートゾーンのニオイ、本音を言えば、気になっている女の人はかなりいるはず。コンディションやタイミングで、ニオイが強い日もあるでしょう……。でも、それを男性から指摘されたら、ほんの少しどころかかなり心が折れそう!男の人はどれだけデリケートゾーンのニオイを感じ取っているのでしょうか?

 

Q.女性のデリケートゾーンのニオイを気にしたことがありますか?

ある……19.0%

ない……81.0%

 

実に2割近い男性のみなさんが「気になったことがある」と回答。では、そのときの詳しいエピソードを聞いてみることにします。

 

・「ちょっとくさかった」(24歳/商社・卸/営業職)

・「ちょっとニオイがきついなあと感じたことはあります」(25歳/生保・損保/事務系専門職)

ややニオイを気にしている……という所でしょうか。生理中やコンディション不調のときは、気にかけて注意したいところですね。

 

近づくことで意識が変わってくるみたいです・・・・

・「膝枕してると凄く臭うときもあって女の人は意識をしたほうが良い」(30歳/食品・飲料/技術職)

このことは仕方のない事だと思うが、やっぱり、距離が近ければ近いほどニオイに気が付きやすくなりますのではないですか・・・。

 

2人にとって大切な時間「エッチの際には・・?」

・「エッチの時に気になる」(36歳/通信/技術職)

・「エッチした際に臭います」(31歳/機械・精密機器/技術職)

エッチのときは女性も特に気をつけているでしょうが、男性としては気づいてしまう人もいるそうです。 デリケートゾーンのニオイは、かなり個人差が見られるようです。

まれに、ニオイのせいで自分に自信をもてない……なんて女性もいますが、デリケートゾーン専用のアイテムも多くあるので、気になる女性は試してみるのもひとつの選択肢かもしれませんよ。

 

デリケートゾーンの黒ずみケアについて

誤解されると困る!女性が実践する 「デリケートゾーンの黒ずみ対策4選」

デリケートゾーンの悩みは、女性間でもどうしても話せない大きな問題の一つですよね。特に、「黒ずみ」に対しては悩んでいる女の人が多そう。という訳でここでは、「デリケートゾーンの黒ずみのケアポイント」について情報を提供します。

まずはアンケート情報から。

 

Q.あなたは、デリケートゾーンの黒ずみが心配になりますか?

心配……40.9%

意識することがない……59.1%

 

今回の調査では、デリケートゾーンの黒ずみが気になる女性は、大体4割という結果でした。

露出の少ない部分なので気にかける人はあまりいないかと思いきや、案外多いかも!?ではどんな方法でケアしているのか?

 

「デリケートゾーン専門の石けんを使用!」

・「もし水着を着た際に見えたら嫌ですから。また、脱毛サロンで黒くなっていると効き目が薄れると聞いたから。デリケートゾーンを専門とした黒ずみ改善せっけんを使っている。心持ち色素が薄れている気がする」(22歳/学校・教育関連/事務系専門職)

・「どれ位が黒ずみなのかといった認識も難しい。それ専用のせっけんでたまにキレイにします」(26歳/印刷・紙パルプ/クリエイティブ職)

デリケートゾーンの黒ずみ対策で多く見られるのが、黒ずみ対策用の石けんやクリーム。黒ずみがどれくらい無くなるかは人によって「気持ち程度」という評価もありましたが、ちょっと良さそうなグッズだと思います。気になる方はトライしてみては?

 

「下着選びやはき方にこだわっている!」

・「ビキニになるときやエッチのときに心配だから。ハードな下着を履かない、寝る際は下着を履かないなど」(27歳/機械・精密機器/技術職)

デリケートゾーンの黒ずみは、下着等のコスレによって起こる色素沈着が原因な傾向にもあるもの。従って締め付けすぎない下着・肌への刺激の少ない下着選びが大切なのだとか。また就寝するときは下着をはかない仕方もいいそうです。

 

「オイルやクリームでケアしている!」

・「ボディオイルなんかで毎日ケアしてる」(30歳/アパレル・繊維/販売職・サービス系)

・「色素沈着している。クリームを利用している」(33歳/生命保険・損保/秘書・アシスタント職)

また黒ずみ対策法としてオイルやクリームでケアしている女の人もいました。ただしデリケートゾーンは「デリケート」といった名がつくだけあり、肌がセンシティブな部分。できるならスキンケア用品は、デリケートゾーン専用のものを選ぶようにしましょう。

 

「日々キレイにしている!」

・「気になるので、常にお風呂で適度に洗ってきれいにしておくように意識している」(31歳/生保・損保/事務系スペシャリスト)

・「汚れが溜まるとニキビが発生するから」(24歳/情報・IT/事務系専門職)

デリケートゾーンはむれやすく、細菌・雑菌が繁殖しがちなところ。またむれた肌はデリケートなため、下着による擦れ・刺激を受け易くなります。デリケートゾーン専用石けんで汚れを落としニキビ予防をしつつ、通気性のいい下着で黒ずみ防いでいきたいですね。

見えないところなので気にしていない女性が多いかと思いきや、意外と意識する人が多いデリケートゾーンの黒ずみ。万が一気になってきたら、前述のような方法を一度トライしてみてはいかが?

 

男子に聞いた!彼女のデリケートゾーンの黒ずみって、気になるの?

・「どんだけ男遊びやってきたのかと深読みする」(34歳/機械・精密機器/営業職)

・「なんか危ないような気もするから」(23歳/通信/技術職)

・「行為をする気が萎んでしまう」(33歳/機械・精密機器/技術職)

締めつけの強力な下着や洗浄パワーの強いボディソープといった刺激が原因で色素沈着をもたらすことはあります。しかしよく言う「エッチの回数」が黒ずみの原因となることは数少ないです。勘違いのないようにお願いしたい所です。

 

つづいて、「気にすることがない」と答えた男性の意見は?

「気にならない」・気にかけても仕方ない

・「黒ずみはしようがない」(38歳/建設・土木/事務系専門職)

・「それで当たりまえであると考えているから」(32歳/学校・教育関連/専門職)

・「それぞれで差もあると思うし、あまり干渉しない」(36歳/情報・IT/技術職)

・「色素の色ですから仕方ないことだから」(30歳/自動車関連/技術職)

「気にならない」という人の大部分は、とにかく気にしても仕方ない!といった声のようです。ほかには「そんなにじっと見つめていない」という意見も。

 

「気にならない」・ほかに大切なことがある?

「大事なのは色ではないはずです」25歳/機械・精密機器/技術職)

・「黒ずみ度合いでそれぞれの人格は決められないから」(28歳/機械・精密機器/技術職)

そういえば、黒ずみがエッチの質やふたりの関係を決めるということはありませんよね。やはり気にしても仕方ないのかも知れません。

 

どうでしたか?気にしない男性の方が多いとはいえ、自らが気になる……という女性の皆様もいるはずです。専用のケア用品なんかもあるので、即効性はないこともありますが、ゆっくりじっくり、黒ずみを作らないケアを身に付けて行くといいと言えそうですね。

 

見た目も美しく!デリケートゾーンの黒ずみを改善するには?

デリケートゾーンに関係するトラブルは、なかなか人に相談できないものですが、現に悩んでいる方が沢山いらっしゃいます。その中でも多いお悩みが、デリケートゾーンの黒ずみになります。

人とは比較しづらい所ですし、自分の黒ずみを見ると、イヤな気がしてしまいますよね。 元々は、デリケートゾーンはお肌が薄くてトラブルを生じやすいため、色素沈着になりやすい部位なんです。人種や肌質によって黒ずみやすい方もいると考えられます。

日頃のケアである程度は解消されても、透き通るように白い肌とまでは言えません。あまりナーバスになりすぎず、のんびりとケアしていくことが重要です。

 

デリケートゾーンの黒ずみ改善法

~日頃の生活での刺激を和らげる!!

まず、容易くできるのが、日頃の刺激をできる範囲で軽減することです。デリケートゾーンは入浴時を外せば、24時間ずっと下着や衣服によるストレスを受けています。その為、あなたに合った下着のサイズや形状、そして素材を見直してみることは必要です。

サイズがきつく、締め付けの強い形のというものでは、強く当るところが黒ずんできちゃうんです。 そして、品質も、綿(コットン)や絹(シルク)、吸湿速乾加工を施した線維が、肌への負担がなく通気性もいいので一押しです。

形状もビキニラインの黒ずみを気にしているなら、ボクサータイプのショーツがこすれにくいのでおすすめです。

 

~美白クリームやクリニック!!

デリケートゾーンは解剖学的にいうと、メラニン活性が高くて、黒ずみが起こりやすい部位です。一般的な美白クリームなどを使ったとしても、お顔とは違い、すぐに効果は得られません。途中で止めないということがいいと思います。

確かな効果を出すには、美容皮膚科に相談するのも適切です。クリニックには、メラニンの合成を著しくブロックする、ハイドロキノンクリームやレチノイン酸クリームを出してもらえます。

また、ビキニラインや外性器周りのレーザー脱毛は、メラニンもカットしくれるので、ムダ毛のみならず、気になる黒ずみも解消されて一石二鳥です。

外性器周りのムダ毛がすっきりすると、生理の経血が一緒になって、ナプキンかぶれや湿疹をつづけるといったトラブルも減少され、炎症後色素沈着が出来にくくなることによって、デリケートゾーンの黒ずみがジワジワと出来にくくなるというメリットもあるのです。

他の人に相談しづらいお悩みながら、女性皮膚科専門医なら、気楽に相談できるのではないでしょうか。

 

これで安心!デリケートゾーンの黒ずみ改善4つの手入れテクニック

あきらめるのはまだ早い。デリケートゾーンもしっかりとケアすることで黒ずみが改善されますよ。そこで今回は、「デリケートゾーンの黒ずみ改善」お手入れ方法を4つご提示します。

 

専用のソープで優しく洗う

デリケートゾーンは非常に刺激を受けやすいものです。刺激を受けると黒ずみの原因となりますので、体と同じくガシガシとこすって洗うのはやめて下さいね。 弱酸性の無添加の石鹸を使い、顔をきれいにする時のようにしっかり泡立てお肌に刺激を与えないように優しく包み込む感じに洗いましょう。

 

しっかりと保湿

美白効果のある成分(ビタミンC誘導体等)入りのものを使うのが良いでしょう。化粧水を塗るときは、コットンを活用して優しくつけてあげましょうね。 この場面でも認識しておきたいことは肌へのストレスですので、敏感肌用のものやデリケートゾーン専用のものを使った方がいいです。

集中パックはヨーグルトのホエー 」ホエーとは、ヨーグルトを食べるとき上にたまっている液体というとピンときますよね。ホエーには美白効果やピーリング力を発揮してくれると言われており、使われている乳清タンパク質には抗炎症作用があるとのことです。

パック直前に水切りヨーグルトを作ることをオススメします。パックの作成法は、水切りヨーグルトを作ったのちに残るホエーをコットンに含ませ、気にかかる部分にやさしく当て、そのまま10分放置して流すだけですが、あなどれない効き目を見せるようですよ。

 

肌に優しい下着・洋服を選ぶ

摩擦による刺激が黒ずみを誘引してしまいますので、ダイレクトにお肌を刺激する下着選定はとても大事です。日常は無理でも、独りでゆったりする時間くらいは、お肌に優しい綿素材のものを着るように意識してみてください。

ストッキングや細いパンツも摩擦に繋がりますので、たまには肌を休ませるファッションも入れてみるといいですよ。

 

体中からケア

ビタミンCやビタミンEを摂りいれることがメラニン色素の防止に一役買います。ビタミンCは、パプリカ、ピーマン、イチゴ、キウイ、ゴーヤ、アセロラジュース等にブレンドされています。

一方でビタミンEは、パプリカ、さつまいも、うなぎ、ほうれん草、卵(卵黄)等に入っています。日ごろから、たっぷり摂れるように心がけたいですね。 どうでしたか? ちょっとした知識をもつことで、デリケートゾーンの黒ずみの改善に結び付きます。

どれも楽にできる事ばかりなので、苦悩している方は早速スタートしてみましょう。

 

 

デリケートゾーンのケアについて!

上記ですそわきがセルフチェックが1つもなく、病的要因も心当たりがない場合は生理的要因で臭うのだと思います。ここからは恥垢や体調不良など「生理的要因」の場合のケアを紹介します。

生理的なことが原因となるデリケートゾーンの『におい』を解消するには、まず自宅でケアをしてみましょう。 第一段階は陰部をきれいに洗うことから始めてみます。

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ケアをする方法ですが上記の画像を参考に、 「大陰唇と陰唇の間」は指で石鹸の泡を用いて丁寧に優しく洗って、石鹸が残ることがないように衛生的に洗い流しましょう。

「小陰唇のヒダ部分」はヒダを伸ばして細部に至るまできれいにすることがポイントです。注意点として、膣の中は石鹸で洗わないように気を付けてくださいね。

「クリトリスと皮の間」は、クリトリスの皮をおへその方へ引く感じでクリトリスが顔を出したら、指でやさしく丁寧に洗います。

膣の中も同様ですが、敏感な粘膜なので体質に合わない石鹸やボディーソープを使うと、ヒリヒリと痛くなり粉のようなカスが噴出するようなことがあります。

ほんとうに臭いの根源を断ち切るには、周囲を周到に洗い流せばよいということではなく膣の内部から丁寧にきれいにすることが大切です。

じつは、一般的なボディソープなどで洗うと刺激があり過ぎることが多いです。なので、できればデリケートゾーン専用の石鹸を使用した方がいいです。

 

「規則正しいやり方により洗う」

1日の汚れた状態をそのままにして寝てしまうのも、臭いを悪化させる要因となってます。 抗菌・殺菌効果を発揮するデリケートゾーン用石けんなどで、陰部を常時清潔に洗いましょう。

洗うときは、石けんを沢山泡立て、指の腹で優しく細部まで洗います。注意点はナイロンタオルを使ってゴシゴシこすってはいけません。

炎症が発生して肌を守る常在菌が減ると、臭いの原因となる雑菌が増殖しやすくなっていくのです。 むしろ臭いの悪くなる事もあるので、注意が必要です。

 

「泡立てネットを活用する」

私が行なっている陰部を洗う方法ですが、弱酸性の石鹸で泡立てネットを使ってよく泡を立ててから包みこむようにキレイにしています。ああだこうだやりましたがこのやり方が一番効果があります。

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前の方でも言いましたが、絶対にゴシゴシせず指の中腹を利用してやさしく洗ってください。 綺麗を保ち『悪玉菌を増やさないこと』がにおいを抑制するポイントとなるところなので意識しておいて下さいね。

 

「食生活を改善する 」

食事も臭いに関わってきます。動物性タンパク質を多く摂ったら、体臭が強力になる確率が高いです。 欧米人にわきが体質の人が多いのは、こういう食生活が原因となるとも考えられています。

食生活の欧米化とともに、日本人にもわきが体質の人が増えてきたようです。 わきが体質の人で、肉類や卵、乳製品という動物性タンパク質をよく吸収する人は気をつけてください。

可能な限り、魚や野菜をメインとした食事を心がけて下さいね。 ニンニクや唐辛子等の香辛料や酒類なども、発汗を促すことで臭いの要因になります。

動物性タンパク質と同様で摂取を管理することで臭いの抑制に影響を及ぼすので、ぜひ意識してください。 因みに「デリケートゾーンにおい対策に効果がある」とされる食材です。

 

ゆず(皮)、パプリカ、アセロラ ビタミンCは脂肪酸の酸化を防ぎ、デリケートゾーンの臭いに効果的なんです。

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ニンジン、シソ、モロヘイヤ 野菜は色の濃い野菜をよく食べることでOK。

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「あせ・よごれをとる 」

前述していますが「すそわきが」の臭いのもとは、汗だと言えます。 アポクリン汗腺から出る汗が皮脂腺より排出される脂肪酸と混ざり、そこを皮膚常在菌が分解するということで臭いが生じます。

なので、臭いを抑えるには、汗を何度も拭いてあげることが大切です。 最も暖かいシーズンやスポーツをしたあとなど、汗の出やすい時は、タオルやウェットティッシュなどを常備して、少しでも多く臭いのもとをなくしてあげましょう。

臭いが不安なときは、「デオドラント製品を合わせて使う」と安心できます。 デオドラント製品は、衣服や下着をしてから使用できるなパウダースプレーや体全体に使用可能なローションなど、多彩なタイプのものが販売されています。

どのタイプにしろ、汗を抑えて気になる臭いを減らすのに力を見せます。 陰部は影響を受けやすい部位ですので、デリケートゾーン用など、肌にやさしいタイプを買うようにした方が良いです。

ちなみに、顔と同じ様に、陰部も人それぞれに肌の質に差があるので、敏感肌・乾燥肌の人は先にパッチテストをして、自身の肌に合うものか否かを判断することが大切です。

尿や生理の経血、おりものは、すそわきがの臭いをもっと強力にしています。 尿や経血と言えるものを栄養分としてばい菌が繁殖し、一層強い臭いを放つわけです。

お手洗いに行った時は、ビデできれいに洗浄し、臭いのもとを除去して下さい。 外出のときなど、ビデの使えないときには、デリケートゾーン専用のウェットティッシュで拭いてあげると確実です。

また、雑菌は湿気が多くあり、気温が高いときに増殖し易いため、こういった環境では臭いも強くなります。 可能な限り通気性のよい下着をつけ、ぴっちりしたジーンズなど、カラダを締めつけるといったようなコーディネートも極力控えるようにしてください。

生理用ナプキンやおりものシートも何時間も放置しておくと汗をだして臭いがこもりやすくなるはずです。 マメに替えるようにしましょう。汗をかいた下着類も、同様です。

 

デリケートゾーンのかゆみとムレについて

デリケートゾーンのかゆみ、ムレが生じる原因とは?

デリケートゾーンについての問題で多くあるのが「におい」「かゆみ」「ムレ」の3つです。その中でも、生理時には、経血の生臭い臭いの他に、「かゆみ」や「ムレ」からくる不快な思いはかなりのもの。長期間ナプキンを付けていればなお一層です。

そして、デリケートゾーンは、身体全体のお肌の中においても一番薄い部位です。最も薄いまぶたの角層が大体8層といわれていますが、デリケートゾーンの角層はわずか6層。それぐらい、外部よりの刺激やストレスに弱いということを意味します。

ところが、実際のところは働く女性の大体が、「仕事だから仕方ない…」と、生理痛に耐え、デリケートゾーンの嫌な思いにも耐えて活動していると考えられます。このサイトでは、かゆみ、ムレが生じる原因とその対策を簡単にご案内しています。

悩んでいる方に、少しでも参考にしてもらえると嬉しいことです。

 

かゆみ、ムレの対策対法!

まずは清潔を意識することが基本となります。入浴時にはデリケートゾーンをきちんと洗い、的確なケアをし、清潔な下着を身につけるようにします。汗をかいたり、おりものや経血で汚されたなら下着やナプキンをこまめに替えます。

ショーツは特別通気性のよい綿素材のものが、ピッタリしたジーンズやストッキングよりはゆったりとして通気性のよいものがおすすめです。…:陰部のかゆみの原因と対策:陰部を清潔に保って、かゆみ対策」誰もがやった経験がある、でもなんとなく他の人には相談しにくい、デリケートゾーンのかゆみ。

そのほとんどは、ムレやおりもの、ナプキンによるかぶれ、汗などの理由で、重病ではないことが大半です。下着やパンティストッキングで締め付けられやすい陰部は、ムレやすく、さらにナプキンも使う生理中にかゆみが起こるというケースが多く見られます。

最近は吸収性に優れたナプキンもたくさんあって、汚れてないからと言って替える回数が減ってしまうことも。 パッと見ては汚れていなくても、湿気などで雑菌が繁殖し、かゆみが生じる原因になることがあります。

まめにナプキンを換えたり、ウォッシュレットを利用するなどして、陰部の清潔を保ちたいものです。 敏感お肌やアレルギー体質の方、疲れているときは注意が必要!とくに、敏感肌やアレルギー体質の人は、デリケートゾーンにもかゆみが起こりやすい確率が高いです。

また、通常は何ともなくても、ストレスや疲れで身体の免疫力が落ちているときは、かぶれやかゆみが生じることも。糖尿病、妊娠中、抗生物質を服用中の人なんかも、陰部にかゆみが起こりやすいのでご注意ください。

ホルモンバランスが乱れる更年期にも、身体が暖まったときにかゆみが起きることがあります。 感染によるかゆみには専門的なケアをカンジタ菌は健全な女性であれば、例外なく持っている常在菌ですが、風邪や疲労、ストレスなどを通して増殖し、おりもの・かゆみなどの症状が生じます。

おりものの状態がいつもと違って、カッテージチーズのようにポロポロしていたら、膣カンジタの可能性があります。 陰部を清潔にし、軟膏などで改善しましょう。

これ以外に、陰部のかゆみの原因として想定できるものには、大腸菌、ブドウ球菌が原因の感染性外陰炎、トリコモナス原虫によるトリコモナス膣炎、パピローマウィルスが原因の尖圭コンジローマなどが挙げられます。

陰部の皮膚がただれたり、痛みがあるかゆみが起こるかもしれませんので、ひどくなる前に早めに婦人科を受診しましょう。

 

デリケートゾーン3つのニオイケア!

デリケートゾーンのニオイは、女性たちからしたら悩みのタネのひとつ。もし心配になったとしても他人からツッコまれることがほぼないので、自分のニオイがどうなのか判断が不可能ですよね。そこで今回は、女性たちが日頃している「デリケートゾーンのニオイケア」に関してアンケート情報を入手しました。

 

「専門のソープできれいにする!」

・「生理中のときは気になるから。デリケートゾーン向けのソープをつかう」(31歳/小売店/販売職・サービス系) ・「ジャムウソープ。せっけんを入れかえるだけでよくてお手軽なので」(24歳/小売店/事務系専門職)

・「専門としたせっけんでキレイにしている。ニオイが漏れないか気にしなくていいように」(32歳/電機/事務系専門職) ニオイケアを意識してデリケートゾーンを専門としたソープを利用するという女性もいるみたい。特に生理中などはニオイがキツクなるケースもあるので、日頃よりもしっかりとケアしておいた方がいいですね。

 

「おりものシートなどを利用する!」

・「こまめにパンティライナーを替える」(29歳/学校・教育関連/専門職)

・「おりものシートを付けて、こまめに替える」(26歳/機械・精密機器/秘書・アシスタント職)

・「良いニオイのおりものシートを用いる」…(29歳/運輸・倉庫/営業職)

下着についたおりものがニオイが生じる原因となることもあるので、おりものシートなどで下着の汚れた状態を妨げてニオイケアをやっているという人もいるみたいです。つけっぱなしだとマイナス効果になるので、こまめに取り換えるということを忘れないようにしてくださいね。

 

「アンダーヘアの処理をする!」

・「専用せっけんで洗う、アンダーヘアを処理する。ヘアを処理して蒸れにくくなった気がするし、せっけんも使用しないよりは効果があったが、完全にニオイはなくなっていない」(25歳/運輸・倉庫/その他)

 

アンダーヘアのお手入れをせずにいるとやはりムレなどの原因にもなりやすいものです。ニオイを防ぐには清潔な状態を保つことが大事なので、気になるという人はアンダーヘアもしっかりと処理しておいたほうがいいですね。

生理前後など特にニオイが気になるときだけケアしている人もいますが、おりものなどのニオイが気になっているという人は日常的に積極的なニオイケアをしているようです。

ニオイをニオイで偽るのではなく、おりものや汗、ムレなど要因になるものを取り除いてキレイに保つというのがニオイケアの最初の一歩ですね。

 

 

知ってました?デリケートゾーンの臭いを防止するお得情報

ほとんど知れていない「痔」との関係性!?

女性の生殖器は、男性とは違い体の奥に隠れています。デリケートゾーンの状態(色、分泌物、出血、子宮下垂など)を鏡で確かめることはしないが、「ニオイは気になる」という女性は数えきれない程。

嗅覚はストレートに脳へ信号を送るため、良い香りや嫌な匂いは記憶の奥ふかくに刻み込まれます。特に私達日本人はニオイに鋭敏な民族ですので、セックスや生理時の体臭が気になる人は結構あるのではないでしょうか?

デリケートゾーンのニオイの原因は主として「雑菌の繁殖」が影響しております。しかし、あなたが感じ取るそのニオイは本当に生殖器エリアの雑菌だけが要因でしょうか?

実はそのニオイ、生殖器とは別からも出ているのです。 それは、「肛門」です。 痔とニオイの関係なぜ、肛門から雑菌が繁殖してしまうのかをお伝えいたします。

女性は便秘になることが多く、便座でイキむことを何回もすると簡単に「痔核(いぼ痔)」「裂肛(切れ痔)」をもたらしてしまいます。痔が治癒する前にトイレットペーパーで肛門を何度も拭けば、摩擦により肛門の粘膜を傷つけ痔はさらに深刻化。

傷からは分泌物が生じるため、それが雑菌を繁殖させ悪臭になってきます。 さて、雑菌の繁殖を防御するために痔をブロックする方法をご説明いたします。

 

痔を予防するには?

(1)食事痔を防ぐ1番の方法は便秘を回復することです。優先して食物繊維と乳酸菌がある食事をとりましょう。乳酸菌はヨーグルトといった乳製品から摂るのではなく、納豆・味噌汁・漬物などから取ること。また、日ごろから辛いものを控えるべきです。香辛料は消化されにくく、便を出す際に肛門を傷付けてしまうからです。

 

(2)トイレ排便後、肛門はトイレットペーパーを使わず水洗いすること。肛門はトイレットペーパーによる擦れに弱いためです。自宅にウォシュレットのない方は、持ち運びが出来る携帯ウォシュレット、またはトイレットペーパーを水で濡らしてから肛門を拭きましょう。

 

(3)お風呂お風呂場で肛門を洗う時に、従来の石鹸ではなく肛門科で推薦される石鹸(*透明レスタミン石鹸など)を活用すること。石鹸をよく泡立て、肛門は指の腹でやさしく洗って下さい。決してタオルなんかでガシガシと洗ってはいけません。

 

(4)病院今もって「肛門科へ行くことが気恥ずかしい」「医者にお尻の穴を出すのは屈辱」と言う女性が結構いるのですが、市販のお薬だけでは治癒しないのが痔のトラブルなんです。肛門科に通う事は決して恥ずかしいことではないので、痔の兆候があるのならすぐに肛門科のある病院へいってください。

 

痔の予防5カ条とは

痔をよくするにあたって、意識するべき5カ条を解説しますね。

1.日常的にお風呂に入り、肛門をキレイにすること

2.こまめに水分を摂り、野菜メインの食事で便秘を防止

3.お腹と腰を温め、長い時間のデスクワーク・ドライブ・自転車をさける

4.便意を辛抱せず、排便においては力まず、ゆったりと

5.排便時間は短く、常に同じ時間にするクセを

 

どうですか?デリケートゾーンのケアには生殖器以外に痔にも気をつけなければならないということがお分かりいただけたと思います。なのでジェニタルケアの1つとして、フェイスcareと同じように肛門ちゃんもいたわってくださいね。

 

生理の終了目前のニオイ対策とは?

正しいお手入れ方法

生理の終わる寸前に臭いがキツくなるわけ」生理中はナプキンの利用などによってムレるため、デリケートゾーンに臭いが生じやすくなっています。生理中の臭いを気にしているという方の中でも、特に生理の終了寸前の臭いが心配という意見がよく聞かれます。

これは、経血は既に止まっていても膣の中に残る少しの経血が少しずつ出ており、それと汗などが混合し、酸化することによる臭いになります。量が少ないためにゆっくりと出てくることも要因の1つでしょう。

また、生理の終わる寸前の経血は、茶色く濁ったような色となっているはず。経血や皮脂、汗などが混ざって酸化することで、赤い色から茶色となっているのです。

生理の終わりかけもデリケートゾーンを清潔に生理が終わる間際の頃は、ナプキンもさほど汚れないので、まめに交換にしなくなるということも臭いを引き起こすきっかけになっています。

ナプキンが汚れていないように感じても、3時間ぐらいすると雑菌が繁殖しやすくなっているので、こまめに取り替えるようしましょう。 臭いを予防するには、デリケートゾーンをキレイに保つことが重要となります。

ウォシュレットのビデで汚れを落とす、またはデリケートゾーン専用のウエットティッシュで拭くなどの方法があります。…また、デオドラント効果を発揮するナプキンを使用しても安心です。

膣内に残った経血を洗うのも、生理を早く、すっきりと終わらせるのに便利です。生理の終わりかけの経血が気になるときは、専用ビデで膣内を洗い流すとOKです。膣にたまっている経血をパッと洗い流すことで、ナプキンを使用する期間を僅かでも短くできる為、かぶれ対策としてもオススメです。

ただし、使い過ぎると膣内のバランスが失われてしまうので、お気をつけください。 茶色いおりもののみたいなものがしばらく続くようなときは、生理の終わりかけってとこではなく、ホルモンバランスの崩れやクラミジア等の性病、子宮頸癌などの病気が原因の可能性も高いです。

早くクリニックを受診して、専門家の教えを受けるようにして下さい。

 

デリケートゾーンのニキビについて

デリケートゾーンにできるニキビの原因と対策法とは?

恥ずかしくて他人にはいえないけど、デリケートゾーンにニキビに近いものができてしまうとか、かゆみが生じたりすることってありませんか?

どんなタイミングで、皮膚科に行けばいいのか産婦人科に行けばいいのか判断できなかったり、気恥ずかしいから何処にも行かずに、周りの人に言わずに、一人でこれは一体何か?と心配に思ったりしますよね。

でもこのことは多くの人が実感していることなので、恥ずかしがることはないですし、ちゃんとよくなるので悩まなくても大丈夫です。

では、なぜニキビのようなものが出来てしまうのか?また、その改善策に関して徹底的に見ていくことにします。

デリケートゾーンのニキビの原因って何なんでしょうか?デリケートゾーンにポコっとニキビと言えるものができてしまうのは、以下のようなものが原因として考えられます。

・垢や尿といった汚れが残り易い

・生理などの際のナプキンの刺激

・下着の締めつけによる蒸れ

・ストレスとか生活環境の乱れ

・カミソリ等の刺激

 

一言でいうと、清潔にしてないことや蒸れ、刺激などというような原因でニキビができるというわけですね。

陰部は表皮が薄く、わずかな刺激でも肌においては大きなストレスが生じてしまいます。

にもかかわらず垢や尿等の汚れが残りやすく、また女性は毎月1回生理が来ますから、蒸れたり汚れがへばり付きやすかったりして一層かゆみや肌トラブルがおこりやすくなると考えます。

ストレスもないがしろには出来ません。女性の体はとても細やかにできているため、ホルモンバランスが崩れやすいです。

生理があるだけであっても崩れやすいのに、そこにストレスが加わったら健全なバランスを保つことがより難しくなるはずです。

また、陰部に出来るのはニキビだけではなく、毛嚢炎(もうのうえん)であることもあります。

これはニキビと似通っていますが、黄色ブドウ球菌などが原因で炎症を起こしたり膿がたまったりします。

この様に女性のデリケートゾーンは肌荒れが起こりやすい部位です。これらニキビや毛嚢炎(もうのうえん)、かゆみなどを放置しておくと、アトピーが起きたり、膿が溜まって悪化し、最悪手術をしないとならないこともあり得ます。

その上、ニキビ等のできものが凹んで、ニキビ跡と同じく色素沈着してしまう可能性もあります。

なので誤った自己流のケアではなく、適正なケアをして改善していくことが重要なのです。

その見直し方法をこの次で説明をさせていただきますね。

 

デリケートゾーンのニキビの対処法は?

蒸れや刺激を和らげるためには、できる限り通気性の良い下着をつけるような状態で、生理のときも紙ではなく布ナプキンを利用するようにするといいです。

ボディ用ソープでごしごし洗ってしまうと刺激が強過ぎますし、洗浄力が強いため膣内の環境を保持するための善玉菌まで殺してしまう可能性が考えられるため、ボディー用ソープでなく洗顔用の石鹸などをガッツリと泡立ててからやさしく洗うことを意識しましょう。

この様に、清潔にすること、陰部になるべく負担をかけないようにすること、蒸れ対策を行うことが重要になります。

ですが、この他にもっと大切なことがあるのです。それはバリア機能を回復してやることです。

デリケートゾーンは様々な刺激を受けていますから、皮膚表面にかぶさって多様な刺激から肌を守ってくれているバリア機能がグラグラになってしまっているわけですね。

だから、ニキビといった肌トラブルが起こりやすくなってます。 ということは、ニキビを治したいのなら、バリア機能を回復させてあげたらいいのです。

上に述べたように、キレイにするとか、刺激を与えないように努力するとか、そのようなことを気を付けるだけでも肌の調子は整ってくるのですが、デリケートゾーンは刺激に関しては極めて弱い部位ですから、さらにプラスでお手入れをしてあげることが肝心なのです。

ではどういったものでケアしてあげれば良いのかに関しては

デリケートゾーンはナイーブなので、無添加のソフト成分のものがいいです。

スキンケア商品には、良く知らない化学構造をした成分やアレルギーができる成分が含まれていることもあり得ます。

デリケートゾーンのようなナイーブな場所に、あまり知らない成分を含んだものを使用するのはこわいですよね。

特に女性のデリケートゾーンは赤ちゃんを産むための器官から近い場所ですので、安心安全な成分でケアしていくことが大事です。

正しい陰部のお手入れ方法」角質層が薄く、デリケートな陰部女性のデリケートゾーンは角質層がとても薄く、小さい刺激に敏感な部分。

下着に覆われていますから、湿度も高く、雑菌などが増殖してかゆみが起きたり、毛穴に菌がうつると、毛嚢炎というニキビと同じ症状が起こる時もあります。

デリケートゾーンは複雑に入り組んだ組織のため、「恥垢(ちこう)」という垢や尿が残り易く、これらが問題の原因に、とくに生理中のナプキンの利用や、疲れていて免疫力が低下している時に、かゆみなどの症状が生じやすくなります。

毎日の適正なお手入れで、デリケートゾーンのトラブルを防ぎましょう。

 

陰部の正しいケア方法

まず、お風呂場で洗うときは、ボディ用ソープを使うのはさけたほうが万全。

洗浄力が高過ぎるものを使用する事によって、刺激になりやすく、膣などの環境を保持するために働く善玉菌まで殺菌してしまうかもしれません。

ソープを使うなら、デリケートゾーン専用のものがおすすめです。手や泡立てネットなどで泡を一杯作って、前から順番に肛門に向けて洗って行きます。

指の腹を活用して、こすりすぎ無いように洗いましょう。 終わりにシャワーですすぎ、洗浄成分をきちんと流します。

ひどいかゆみや出来物は治療薬でケア」陰部の悩みでよく耳にするのが、「かゆみ」や「できもの」。

かゆみは、汗や排便後にきれいにできなかったことで発生する一過性のものから、細菌やカビが原因で発生するものもあります。

一過性のものであれば、陰部を清潔にし、通気性の良い下着などを身につけ、ムレを防ぐことで良くなります。

かゆみがひどい場合のケースでは抗ヒスタミン剤や副腎皮質ホルモン剤といった抗炎症剤を用いたり、時には抗生物質や抗真菌薬を利用して治療します。

陰部にも吹き出物がでる?」また、顔にニキビが出来るように、陰部にも毛嚢炎(もうのうえん)というニキビと似たブツブツがでることがあります。

下着に触れる部分や、アンダーヘアをセルフケアした部分にできることが多く、一度に何カ所が出来たり、中には化膿する状態もあります。

化膿しているときには切開して膿を出すこともありますが、そこまでひどくなっていなければ、軟膏や内服薬で治療します。

 

陰部にできたデキモノってニキビなの?その答えと改善策

陰部のデキモノの予防法 痒みや痛さは日頃の生活においても、大きな支障となってきますので、 予防ができると安心できます。

基礎的な予防方法を整理しました。 キレイにしておく 陰部のムレが気に掛かる人は、ショーツやナプキンをチェックしてみましょう。

お尻ニキビの対策としても推奨しているショーツは、ユニクロのエアリズム。通気性抜群で陰部のムレに悩む方にももってこいです。

また、生理中は普段と比べよりムレを感じると思われますが、ナプキンをつけた時の陰部の湿度は約90%であると言われています。

ショーツはシルクやコットンなどの通気性のいいものを使用し、ナプキンは布ナプキンを使ったり、汚れていない場合でもこまめに交換したりするなど、菌が繁殖しやすい環境をできる限り作らないようにすることが重要です。

殺菌成分の入った薬用石鹸・薬用ボディーソープを利用して万遍なく洗う 陰部をゴシゴシ洗うのはNGです。

やさしくたっぷりの泡で汚れを絡めとるように細部に亘って洗いましょう。

 

VIO脱毛の自宅でのケアに注意!

アンダーヘアのメンテは、ムレの解消に有効だとされています。

ただし、エステや医療クリニックでの脱毛はコストが高く、行くのも大変ということで、自宅ケアで終わらせようとしていませんか?

自宅ケアによる、カミソリや毛抜き、ワックスでのケアは、お肌や毛穴を傷付けてしまうことが多く、菌が侵入してしまうおそれもあります。

陰部にできるニキビのようなデキモノでお困りの方はセルフケア方法を考え直してみて下さい。

陰部などのデリケートゾーンのトラブルについていろいろと説明しましたが、毛嚢炎に始まる病気はどんな人でも起こりうるものと言えます。

顔のニキビのように第三者の目が気になるわけではないですが、痛みや痒みを伴うとライフサイクルにも支障をきたします。

薬で症状が良くならないなら早めに皮膚科や婦人科を受診するようにしてくださいね。